日: 2022年3月7日

みなさんは「サップヨガ」についてご存知ですか？ ヨガには心身を整えてリラックスできる効果があることから女性人気が高いフィットネスですが、 最近では陸上ではなく水上で行うサップヨガが注目を集めているんです。 本記事では、 …