日: 2021年7月20日

  みなさんは、自分のことをどのくらい知ってますか？   私が、ヨガに出会ったのは、28歳の夏でした。 今までと同じ食事、生活をしているのに、なんだか太りやすくなっている！！ そう気付いた私は、ダイエ…