日: 2022年3月29日

ヨガを始めると、チャクラという言葉を聞くことがありませんか？ 聞いたことはあっても目には見えないものなので、いまいちピンとこない方もいらっしゃるかもしれません。 ヨガを行う上で、チャクラについて深く知り、チャクラを開くこ…